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操体オヂラ

 

こんにちは。

最近スタッフの運動不足が目立つので、運動不足解消の為

スタッフ全員で朝からラジオ体操を始めました。

このラジオ体操なんですが毎回どこかしらの部位が筋肉痛。

 

ラジオ体操で筋肉痛。

 

体育会系だった僕には未知との遭遇。

 

ということでこれを機にバスケットでもやろうかなと。

天満のジョーダンと言われてた頃くらいまで動けるように頑張りたいと思います!

 

 

では、また!

 

NAKATA

 

 

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